Eventdescription

ЗАЧЕМ РАЗВИВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ?


По результатам исследований американских психологов Майера и Саловея (Mayer J.D., Salovey P.), «люди, обладающие высоким уровнем EI, способны к более быстрому прогрессу в определенных областях и более эффективному использованию своих способностей».

Хотя эмоции и интеллект обычно противопоставляются, на самом деле они взаимосвязаны, переплетены и очень часто тесно взаимодействуют.
И от успеха данного взаимодействия напрямую зависит успех человека во многих сферах жизни.

Если вы владеете собой, ситуацией, управляете своими эмоциями, то гораздо быстрее достигаете поставленных целей.
Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями.

Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.


ШКОЛА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА АЛЕНЫ СЫСОЕВОЙ ПРЕДСТАВЛЯЕТ

ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ
"Эмоциональный интеллект – залог успеха в работе и в жизни".

Направлен на изучение базовых инструментов развития эмоциональной грамотности, самосознания, управления собственными эмоциями.

✅ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:
•Сформировать у участников понимание важности развития эмоционального интеллекта для построения эффективных отношений.
•Научить участников распознавать свои эмоции, эмоции других людей и управлять ими.
•Дать практические инструменты развития эмоционального интеллекта для усиления уровня взаимодействия с внутренними клиентами, при работе с аудиторией во время тренингов, при проведении переговоров.
•Способствовать повышению устойчивости к стрессовым ситуациям.


✅УЧАСТИЕ В ТРЕНИНГЕ ДАСТ ВОЗМОЖНОСТЬ:
•Наработать базовые навыки эмоциональной компетентности.
•Научиться распознавать и осознавать свои собственные эмоции.
•Овладеть способами эффективного управления собой, своими эмоциями, чувствами, состояниями, в том числе стрессовыми.
•Научиться распознавать и осознавать эмоции других людей.
•Быстро и точно определять, какие эмоциональные сообщения отправляет собеседник.
•Улучшить атмосферу в коллективе, во взаимоотношениях.
•Научиться устанавливать и поддерживать эффективные межличностные коммуникации в сфере бизнес-деятельности.
•Применять методы корректного влияния и убеждения.
•Выйти на качественно новый уровень управления собой, технологиями и людьми.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Продолжительность программы: 2 дня
Методы работы:
Информационные блоки, интерактивные игры, упражнения по осознанию своих эмоций и их оценке, упражнения по усилению влияния в индивидуальном общении и в групповых ситуациях, практические задания, работа в мини-группах, мозговые штурмы, тесты, синемалогия.
-------------------------------------------------------------


ОСНОВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПРОГРАММЫ:

1. Эмоциональный интеллект и личная успешность.
• Виды интеллекта.
• Зачем нужно развивать EI? К истории вопроса. Что значит обладать высоким эмоциональным интеллектом?
• Основные «ингредиенты» эмоциональной компетентности:
✓ самосознание
✓ самоконтроль
✓ самомотивация
✓ эмпатия
✓ навыки отношений
• Диагностика собственного уровня EI. Определение зон роста и развития.

2. Эмоциональная осведомленность. Развитие самосознания.
• Понимание собственных эмоций.
• Эмоциональная грамотность. Эмоции-чувства-состояния – в чем разница?
• Восемь групп основных эмоций. Шкала эмоциональных тонов.
• Основные эго-потребности и их влияние на эмоциональные реакции.
• Исследование собственного внутреннего пространства как предпосылка понимания других людей.
• «Дневник эмоций» и «EI-планер» - эмоциональные тренажеры для развития самосознания.

3. Инструменты для работы с собственными эмоциями. Навыки самоконтроля.
• Самоконтроль – не равно «подавление» эмоций. Устройство мозга. Развитие эмоциональной гибкости и осознанных реакций.
• Техника рационализации «10 секунд» - базовый инструмент управления собственными эмоциями.
• «Рефрейминг» - инструмент для быстрой трансформации непродуктивных эмоциональных состояний на конструктивные.
• Техники «скорой помощи».
• Эмоциональная зрелость. Практики «взросления» с инструментом «веер эмоций».

4. Основы эмпатии и понимания эмоций других.
• Эмпатия: понимание эмоций другого человека. Эмоции взаимоотношений.
• Личная стратегия взаимодействия. Осознание и анализ личных установок и стереотипов, мешающих/способствующих пониманию.
• Умение общаться с людьми в соответствии с их эмоциональными реакциями.
• Техника «Перевертыш».
• Контроль импульсивности, выражение своих чувств и мыслей конструктивным способом, воспитание самодостаточности, гибкости, умения решать проблемы.

5. Эмоциональный интеллект и вдохновляющее лидерство.
• EI - путь к развитию харизмы.
• Как вдохновлять личным примером и управлять эмоциональным состоянием других людей.
• Как «продать» идею и замотивировать на ее достижение.
------------------------------------------------------------------------------------------
Перед началом обучения все участники проходят бесплатное тестирование уровня своего эмоционального интеллекта. Тест высылается после регистрации.

Руководитель проекта Алена Мазурова
Регистрация Алена Мазурова
+38 050 950 64 33
alenchik.mazurova@gmail.com

Описание всей программы курса Школы Эмоционального Интеллекта Алены Сысоевой
https://drive.google.com/open?id=1-tHjf0-mv8TQ2kYJvHJXxhggdAYO-gNk

show full info show less info

Who's going?

All visitors
From Lviv
Friends
Friends(?)
To see your friends at the event, log in via facebook

Mymeetings

Download the 2Event mobile app

For organizers and visitors of the events:
  • All events and tickets online
  • List of all visitors
  • Dating and appointments
  • Search fellows, travelers and roommates
Share event

Or send an invitation to your friends.

Send invitation
Location
Appointment
Meeting place:
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
Date:
Date:
Comment:

Subscribe for actions and announcements

City of interest

  • Lviv
  • Kharkiv
  • Dnipro
  • Odesa
  • Kyiv
  • Lviv
  • Kharkiv
  • Dnipro
  • Odesa
  • Kyiv

Categories

Chat
Aleksandra Mironova
Odessa
online
Aleksandra
22:16
Hey. Do you want to go with me to the speech of Architects?
Aleksandra
22:17
Hey. Yes of course. This is my favorite band. just tell me a little about yourself first
Aleksandra
22:18
ok)) give me a minute...
Aleksandra is typing . . .
У вас вже є квиток на цю подію?

Перед тим як створити план поїздки та переглядати доступний транспорт, будь ласка, придбайте квиток на подію

Я буду на цій події Купити квиток
Login
or
New user? Register
Register
or
Read
If you already have account on 2Event - please login. Login
Reset password
Create password
Future feature
This feature will appear in the near future.
Back to home
Вітаємо
Ви успішно підписались на анонси та знижки від 2event. Приєднуйтесь до нас і в соц. мережах
Error
Wrong email
Back to home
Select city
Select country
Add to Gallery