Регламент проведення Чемпіонату України зі стронгмену серед аматорів м. Енергодар

13:00-20:00 09 June 2019
Enerhodar, м. Енергодар, вул. Електрометалургів Unnamed Road, Енергодар, Запорізька область, Україна, 71500
Kupić bilety

Opis zdarzenia

Дата проведення: 9 червня 2019 року.

Місце проведення: м. Енергодар, вул. Електрометалургів

Реєстрація до 1 червня 2019 р.

Розклад:

День приїзду - 8 червня 2019 р.

9 червня 2019 року

13.00 – 14.30 нарада суддів та атлетів;

15.00 урочисте відкриття змагань.

Вправи:

1. Вейт фор хай – 4-5 предметів. /60 сек

2. Вікінг-прес (140 кг) – 60 сек.

3. Тяга акселя (220 кг) – на рази. /60 сек

4. Iceland cross (130 кг) + Тайєр Фліп (4 рази) /90 сек

5. Прогулянка фермера (130 кг) – 40 м – 60 сек.

Опис вправ

Вправа

Дія

Заборонено

Примітка

Вейт фор хай

Спортсмен підходить до стійки для перекидання і за командою судді перекидає розставлені перед ним снаряди однією або двома руками. (За регламентом змагань). Задача спортсмена: перекинути снаряди через планку заданої висоти у найкоротший час.

Не послідовно перекидати снаряди.Послідовність від найлегшого до найважчого.

Фіксується час перекидання заключного снаряду (торкання снарядом підлоги), у разі якщо спортсмен у відведений тайм ліміт не впорався, у залік іде кількість зарахованих снарядів. Асистенти не допомагають повертати снаряди у стартову позицію.

Вікінг пресс

Спортсмен підходить під консоль вікінг пресс, знімає її зі стійок, утримуючи руками на рівні грудей. За командою судді спортсмен витискає снаряд вгору, фіксуючи його над головою на випрямлених руках (1 сек). Коліна, ноги мають бути випрямлені, стопи нерухомі і в лінію. Спортсмен опускає вагу на груди і продовжує повторення з цієї позиції на максимальну кількість разів.

Підсідати під снаряд (за технікою важкоатлетичного поштовху)

В разі травм ліктьового суглобу і неможливості повного розгинання їх, атлет має про це суддю перед виходом на поміст.

Тяга акселя

Атлет підходить до навантаженого акселя (штанги), бере його будь-яким хватом і випрямляється до повного розгинання тулуба і колінних суглобів, заводячи плечі назад. Чекає на команду судді : «Down!», після чого повертається у В.П. робить наступне повторення. Перемагає той атлет, який зафіксує найбільшу кількість повторень.

Заборонено використання лямок.

Намотування пластиру на пальці.

Обов’язково супроводжувати снаряд в руках при опусканні до рівня колін.

Виконувати вправу у відбив від помосту.

Заборонено використання комбезу

Лямки не дозволяються

Естафета

Айсленд кросс

Таєр фліп

Снаряд стоїть на підлозі за стартовою лінією. За сигналом судді атлет піднімає снаряд, притискаючи снаряд до грудей та живота, рухається по дистанції на відстань 20м. Перемагає той атлет, який подолав дистанцію найшвидше.

Закладання снаряду на плече Використання клею такі Піддівати додаткову одежу під футболку

Спортсмену дозволяється зупинятись та поправляти снаряд. Дозволяється рух спиною вперед

Покришка стоїть на стартовій позиції вертикально. Атлет за сигналом судді штовхає покришку вперед, після того, як покришка займе горизонтальне положення на підлозі, ведеться лік перекидань.Спортсмени, які не змогли перекантувати покришку відповідну кількість разів за відведений тайм ліміт, своїм результатом вважають кількість перекидань.

Використання клею такі.

За заходження покришки на сусідню доріжку атлет штрафується на 5 сек.

Перекид фіксується при повному торканні площини покришки до підлоги.

Прогулянка фермера

Атлет бере в обидві руки валізи і за сигналом судді починає рух вперед. При закінчені вправи атлет має занести валізи за фінішну лінію повністю.

Використання лямок

Просування снаряду по доріжці, атлет отримує 5 штрафних секунд за кожну спробу просування.

Атлет має право ставити снаряди на підлогу будь-яку кількість разів впродовж тайм ліміту

Pokaż pełne informacje pokaż mniej informacji

Kto idzie?

All visitors
Z Lviv
Przyjaciele
Przyjaciele(?)
Aby zobaczyć znajomych na zdarzeniu, zaloguj się za pośrednictwem Facebooka

Rozkladwydarzenia

Moje spotkania

Pobierz aplikację mobilną 2Event

Dla organizatorów i gości wydarzenia:
  • Wydarzenia i bilety online
  • List of all visitors
  • Mianowanie posiedzeń
  • Wyszukaj kolegów i podróżników

Informatsiya pro organizator

23
eventów
66
goście
Wyświetl stronę
Share event

Or send an invitation to your friends.

Send invitation
Location
Appointment
Meeting place:
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
Date:
Date:
Comment:

Subskrybuj działania i ogłoszenia

Miasto, które mnie interesuje

  • Warsaw
  • Krakow
  • Lodz
  • Poznan
  • Wroclaw
  • Warsaw
  • Krakow
  • Lodz
  • Poznan
  • Wroclaw

Kategorji

Chat
Aleksandra Mironova
Odessa
online
Aleksandra
22:16
Hey. Do you want to go with me to the speech of Architects?
Aleksandra
22:17
Hey. Yes of course. This is my favorite band. just tell me a little about yourself first
Aleksandra
22:18
ok)) give me a minute...
Aleksandra is typing . . .
У вас вже є квиток на цю подію?

Перед тим як створити план поїздки та переглядати доступний транспорт, будь ласка, придбайте квиток на подію

Я буду на цій події Купити квиток
Zaloguj się
Facebook
albo
Zarejestruj się
albo
read Already have account? Zaloguj się
Reset password
Funkcja przyszłości
Ta funkcja pojawi się wkrótce.
Na Głowną
Вітаємо
Ви успішно підписались на анонси та знижки від 2event. Приєднуйтесь до нас і в соц. мережах
Error
Wrong email
Na Głowną
Add to Gallery